面对外遇，你要这样做

面对外遇，应该怎么处理，这对很多人而言是无解的问题，于是很多人就放弃了主动掌握自己命运的权利。

其实，面对外遇，你仍然是需要选择的，哪怕这种选择不见得是最优的结果，至少它也是你的选择，而选择意味着积极主动。因为做出了选择，所以你会有方向感，会朝着一个方向努力，这样你内在才会有力量。

当然，每个人的情况不同，能够做出的最终选择也不一样，今天我们就来谈谈面对外遇后的各种策略：

被动接受命运的安排和别人对自己的伤害，不但不去抗争，反而为了留住对方而卑躬屈膝。

这其实是最差的应对，受气、受伤你全都占了。当对方发生外遇的时候，态度很重要，你可以选择原谅和挽回，但是一定不能接受“外遇是对的”，“外遇是情有可原的”诸如此类的思想。

你的卑躬屈膝，无底线的忍让，表面是在维系婚姻，但这样维系下来的婚姻，除了给你痛苦，还有什么意义吗？

相反，对方会视之为懦弱，然后得尺进尺，你的情况和处境只会越来越糟糕。

1、尽全力把出轨的对方拉回自己身边，然后一致对外击退第三者。

不管你最后是不是选择离婚，击退第三者都是一种胜利，当然，你需要有些策略，不然反而会把配偶推到跟第三者站在一条线上来对付你的处境。

2、感情上放下对方。接受婚姻的不完美，不离婚，但我跟你也没什么好日子可过，我们各管各的，维持一个形式上的家庭。

你之所以感觉伤害，是因为你当ta是你的人，如果你把对方只是当做一个朋友或普通人，ta做什么跟自己有毛关系呢。当然，要做到这份，你的心理必须足够强大。

3、形式上做了断，也就是离婚。虽然离婚不见得就能结束痛苦，也不见得就真的解决了问题。但是，离婚至少算是一种解脱。而且，必须承认的是，确确实实有很多遭遇了外遇的人，离婚后过得更好。

离婚至少能缓解伤害，这点是显而易见的。

如果对方对外遇的认识错误，认为这都不是事儿，那么选择离婚。一个三观不正的人，不可能给你一辈子的幸福，这辈子你也不可能靠得住ta。

如果对方认错，并且愿意了断，那么你就先选择原谅，然后给自己一个期限，期限内如果ta不再犯，真心悔过，那么两个人继续过下去。如果对方又再次犯错，或是没犯错但你还是无法消解心结，迈不过那道坎，那么同样你最后还是需要选择离婚。

以上就是现实生活中人们应对外遇的基本方法。

但是，还有一个上上策却被很多人忽略，那就是改变自己。经历外遇，其实对自己是一种警醒，你必须改变自己，才有可能把握自己的幸福。

你得努力，让自己变得更加优秀；你得学会好好爱自己，独立而坚强。

当你足够优秀的时候，一切其实就都在你控制内了，这时候，离不离婚完全取决于你，这时候，离不离婚已经没有你曾经以为的那么重要了。