世界上最牛的催眠大师

提到催眠，多数人的第一印象就是过去电视剧里的催眠大师，拿着一个怀表在咨询者眼前不断的晃，同时嘴里阵阵的念叨着“看这里，这里，一，二，三，四……”

慢慢的，这个人就微微闭上眼睛，真的进入了催眠状态。

那个时候觉得催眠挺神奇的，一个人还能被另一个人不由自主的牵着走，太厉害了。

有人以为催眠师是有法术的，带着神秘色彩的，这是被一些小说和电影误导了。

催眠师其实也是普通人，只不过他们可以使用催眠技术帮助别人解决生理、心理上的各种困扰，所以，好的催眠师是非常可敬的助人者，同时也往往被视作最亲近的朋友。

很多著名的影星、体育明星、王室成员、企业家等有自己的专属催眠师。

我们生活中经常会接触到，而父母是我们大部分人接触到的第一个催眠大师。

所谓催眠，简单来说就是催眠师用暗示的方式与被催眠者的潜意识沟通，从而改变对方心理状态的一种技术。

比如有很多学生在面临考试的时候会不由自主地紧张，导致不能发挥自己的正常水平。

这个时候，如果我们只是进行意识层面的沟通，告诉学生“你不要紧张”或“你不用紧张”是不起作用的，因为紧张这种反应是不受人的意识控制的。

也就是说，当外界的人或情境对你发出了一个暗示，而你的潜意识也接受和认同了这个暗示的时候，就完成了一个催眠的过程。

理解了这点，你就会发现我们每个人都是在各种催眠的影响下长大的。

如果你看过一个场景，一个家长指着一个比自己身高矮一半的小孩在骂，“你这个蠢材，白痴，坏孩子”，“生块叉烧/番薯都比生你好”……

这个时候孩子的状态大半是懵逼的，这就是催眠中的意识恍惚状态，这个时候他接受到的所有信息都会被内化，形成一种心理暗示，以后遇到事情潜意识就会跑出来告诉他，“你就是一个蠢材，白痴，坏孩子，你父母都这么说你了，他们不会错的，你就是不如一块叉烧/番薯”。如果此时，家长再给孩子加上一个巴掌，以为能把孩子打醒，结果孩子其实什么都不知道，只是以为自己刚才被雷劈了一下，但是为什么会被劈呢？

大概因为太蠢了吧。

还不仅催眠这一次，如果每天从早上起来催孩子

“快起床，怎么总是慢吞吞的”

“快刷牙洗脸换衣服，这些事都做不好”

“快吃早餐，要迟到了，吃点东西都掉一地，你是脑残吖”……

晚上回来“作业做完了吗？

考试怎么样？

怎么错那么多啊？供你去读书你就读这样，没带脑子吗？”……

一天骂三次，一次骂三句，从3岁骂到18岁

（18岁后去读大学可能骂少一点，主要是因为见不到，放假回家继续骂），（18-3）*365*9约等于5万次。

都说谎言重复一千遍就会变成真话，一个词我们听了5万次会是什么效果？

如果换成了赞扬，一个被我们赞扬了5万次的孩子，即使是一个不太聪明的孩子，他都会变成一个“开心有自信的不太聪明的孩子”。

祸从口出，孩子许多时候就是被父母的嘴塑造出来的。一个总是被父母鼓励，总是听见父母说“你真棒”“有个女儿真幸福”

“我们家就是不一样”“你很勤奋”……

这样的话语，催眠出来的孩子，会更有自信和力量感。

一个总是被父母否定、打击出来的孩子更自卑和怯懦。

代代相传的催眠状态

被父母夸奖的孩子会有信心，被父母批评的孩子没有自信，但是有多少个家庭是夸奖比批评多的呢？怪不得我们的集体潜意识就有自信心不足的现象，说了都是泪呀！

可是比语言催眠更严重的是状态催眠，因为孩子不单是听父母怎么说的，最重要的是看父母怎么做，父母的真实状态是骗不了孩子的。身为成年人的我们，小时候可能看不惯父母的某些行为，或者对他们之间关系相处的方式深恶痛绝，有多少人发誓绝不要像自己的父母那样，但最终挫败地发现自己几乎无可避免地走上了父母的老路。

你讨厌母亲的控制，你发现自己也在控制。

你讨厌父亲的逃避，你发现自己也在逃避。

你讨厌小时候被忽视的经历，你发现自己也忙得顾不上孩子。

你讨厌父母总是为了鸡毛蒜皮的事情争吵不休，你发现同样的模式出现在你的婚姻关系之中。

我们每天跟孩子说的话也是一样，孩子每天耳濡目染的就渐渐被催眠了。

一个人如果觉得自己不够好，当她和一个足够好的人在一起时就会担心被抛弃，即使对方从未有这种这种想法。这种觉得自己不够好的不安也会随时随地笼罩着自己。

曾经有一位黑人孩子和妈妈坐的士车的时候，孩子就问妈妈，“妈妈，我们的皮肤为什么是黑色的”，黑人妈妈说“上帝为了让世界更加美丽，更加色彩斑斓，所以我们皮肤是黑色的”。这个时候黑人小孩的妈妈给他一个正面的身份，我们是为让世界更美丽而来。

这个时候坐在前面的司机说话了“要是我有您这样一位妈妈就好，我曾经也问过我妈妈同样的问题，我妈妈说因为我们生活在距离太阳最近的地方，所以晒得这么黑，这么丑，我们就是低人一等，就是为白人服务，因此这一生我都都抬不起头”。

是啊，孩子是一张白纸，到底父母给孩子一个什么样的身份很重要，你给正面的，孩子将更加努力；你给一个负面的孩子也许就永远活成你说的那个样子。

荣格说，人生四十岁之前是活给别人的，四十岁之后是活给自己的。

也许 这些“咒语”是我们成长路上的课题的一部分。

按照荣格对人生划的这个界限，我们也许可以这样理解：

四十岁之前，活在这些“咒语”的催眠里，四十岁之后，觉察到这些是“咒语”，是催眠，开始思考“我是谁（Who am I）？”，从而找到真正的自己，活出真正的自己。

我们的父母都是“催眠大师”，我们也都是“催眠大师”！

看到这里，是否可以反思一下自己被父母催眠了什么？

自己给孩子又催眠了什么？

你给自己一个怎样的催眠暗示？

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作者简介：小贤老师

国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。

体会爱的老灵魂，人生路的探索者。

重要的是：一个认真热爱生活的心理师。

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