90岁的爷爷说：幸福的成本，真的不高。

今年我的爷爷已经91岁了，他头发已经花白，牙齿也没剩下几颗，走路走得越来越慢。

在小时候的印象中，爷爷非常高大、帅气、慈祥。

如今，在时间的洗礼下，身形变得矮小了，可是在我心中永远高大。

相比于奶奶，我似乎更加喜欢爷爷多一些。

因为爷爷会给我零花钱，会在我过生日的时候，跑去学校给我送个一小杯蛋糕。

在别人批评我的时候，总会站出来保护我。

在我不愿去学校的时候，他总会和我做约定，承诺周三会带着零食去学校看我。

当时，我们村没有学校，只能去镇上读书，一去就是5天，才能回家。

从三年级就开始住宿，所以从小就特别念家。

其实也不是什么昂贵的零食，就是一个煎饼，或者水果。

可是，每周三都是我最开心的日子，爷爷也默默履行着自己的承诺。

这个习惯，从三年级到初一，坚持了大概有5年时间。

这是我从爷爷那学到的第一课：信守承诺。

爷爷说：生活其实特别简单，该吃就吃，该睡就睡，该做事就做事。

从来不会三心二意，也没有时间去后悔过去，更没有时间担忧未来。

爷爷只活在当下。

爷爷没怎么念过书，可是他却用行动告诉了我一个最基本的常识：人只能活在当下。

在饮食方面，爷爷习惯吃简单、干净的饭菜。

爷爷奶奶有6个孩子，现在大家的发展都可以，有能力让爷爷过得更好。

可是，爷爷自己拒绝了。他觉得，桌上有一些新鲜的肉和蔬菜，一碗饭足矣。

爷爷每天日出而作，日落而息。

自己在菜园子捯饬，种了各种蔬菜，永远都不用担心没有新鲜的蔬菜。

爷爷说：相比以前吃不饱，穿不暖的日子，现在的日子对他来说，非常幸福。

爷爷不会用智能手机，老年机也是我们后来教会他的，他一般用来看看时间、打打电话。

手机对他来说，只是个简单的工具。而我们当中又有多少人手机不离手呢？

因为知识水平有限，爷爷也不怎么看电视。就算你拉着让他看看电视，他都坐不住。

他喜欢捣鼓各种玩意，他喜欢去菜园子、喜欢去山上，做完一天的自己给自己安排的事，也喜欢去村子里转悠和人聊天，也会坐在巷子里发发呆，吹吹风。

每天天一亮，爷爷就会起床，弄早餐吃，开启新的一天。

然后去菜园子里面锄锄杂草，然后带些叶子上还有露珠的青菜回来。

然后继续给自己找事做。

爷爷似乎很少有很大的情绪波动。

是啊，这样简简单单的生活，日出而作，日落而息，三餐简单干净，其中蕴含着极大的幸福。又怎么会有焦虑、各种负面情绪呢？

即使上了年纪，器官老化，也无法撼动爷爷心中的幸福。

其实，每个人都有让自己幸福的能力，你需要恢复生命原有的生机与活力。

用心去感受一呼一吸，活在当下，活在自己热爱的生活之中。

愿大家都能找到让自己幸福起来的方式。

之后会持续分享思维成长相关的内容，欢迎大家的光临。