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《怎样安排时间读书?》

类型:微电影 其它 喜剧 韩国 2024 

主演:菲恩·怀特海德 奥利维娅·科尔曼 莎罗姆·布龙-富兰克 阿什利·托马斯 

导演:Asif Akbar 

剧情简介

怎样安排时间读书?


悟空问答中有这么一个问题:怎样安排时间读书?

从目的看,读书可以大致分为两种。

一种是消费性阅读,即仅仅是为了享受阅读本身而读书。对于这种读书,时间的安排不算什么问题,反正哪天心血来潮,又恰好有点时间,就拿本书翻一翻,就好像哪天突然想吃一顿酸辣粉,即便百忙之中也能抽出一顿饭的时间。

另一种是功利性阅读,即为了解决问题而读书。这种读书就值得考虑时间的安排问题,因为它不仅对时间的数量有要求,还对时间的质量有要求。

先看时间的数量。

每天用来读书的时间,当然是多多益善,真要说个底线,建议起码1小时起步。有的人表示自己很忙,没办法挤出这么多时间。我也相信有这样的人,但我更相信对许多人来说,挤出1小时的读书时间其实没那么难。

有时挤不出时间,是因为精力不足。

人通常再年轻的时候,通宵一夜,睡几个小时就能满血复活;过了30岁,精力就逐渐下降,很容易疲劳,经常需要睡觉。充沛的精力是读书的前提,我们要想读好书,首先得照顾好自己的身体,比如培养健康的饮食和作息习惯,选择适合自己的运动,等等。身体好了,睡眠少一些也问题不大,这样自己的时间就多了。

有时挤不出时间,是因为缺乏管理。

有的人感觉无论是生活,还是工作,都有许多事情等着自己去响应,二十四小时在线都忙不过来。其实,如果建立一张日程表,把要做的事情填上去,或许会发现,有些时间是可以自主支配的;而且,如果仔细分析要做的事情,或许会发现,这些事情整合一下就可以减少一些,这样时间就有了。

有时挤不出时间,是因为缺乏自律。

有时候好不容易闲下来,本来可以读书,结果就是忍不住地点开微信,或刷抖音,或逛某宝,或追剧,或找人聊八卦......等下定决心退出来,准备读会书,时间已经流走了。提高自律有很多办法,比如设定一个30分钟的闹钟,然后集中精力读书,闹钟响后奖励自己15分钟玩手机。

解决了时间的数量,接着就是时间的质量。

同样读书1个小时,有的人只知道自己扫了十几页的书,但完全讲不出里面的内容;而有的人不仅对看过的内容娓娓道来,还能结合自己的理解,发表有一定深度的看法。造成这种差别的,是读书效率的高低;而要想提高效率,关键在于选择好的读书方法。

要想通过读书解决问题,关键在于从中找到解决问题的有效策略,也叫思维模型。成甲在《好好思考》中就介绍了三种适合寻找思维模型的读书方法。下面我们一起来看一下:

1.查字典法

查字典法顾名思义,就是把书当做“字典”,遇到问题去查找相关的思维模型,这样既没有阅读压力,效率也很高。

比如在教学中,发现学生学习没状态,我们可以翻阅一些经典的书籍,查找与学习动机有关的思维模型。像豆瓣评分高达9.2分的《伍尔福克教育心理学》,里面就提到了一个TARGET模型,它指出教师可以从6个方面对教学进行调节,来提高学生的学习动机:

① 学习任务(task),将教学与学生的背景和经验相联系,让学生认识到学习任务对自己很重要。

② 自主权(autonomy),给学生提供有限的自由,比如让学生对自己的课堂提出改进的建议。

③ 认可(recognized),比如把历年成绩中位数作为学生的考试目标,让每个学生都有机会在学习上得到认可。

④ 分组(grouping),让学生进行合作学习,鼓励小组之间的互动交流,营造一个对每个学生宽容和接纳的学习环境。

⑤ 评估(evaluation),强调学习而不是强调分数,告诉学生理解学习内容比完成学习任务更重要。

⑥ 课堂时间(time),根据教学任务和学生的能力调整课堂进度,预留时间给学生内化知识。

查字典法的优势是可以用很少的时间,快速发现思维模型,但它也有局限性,比较适合“一个问题对应一个思维模型”的简单问题;如果答案与问题不是简单一对一的关系,这个方法就有点儿搞不定了。这时我们需要寻找更系统解决策略的读书方法——关键词法。

2.关键词法

关键词法主要有三步:第一,确定作者在书中要解决的核心问题;第二,寻找书中与核心问题有关的关键词;第三,分析关键词之间的关系,找到作者解决问题的策略。

比如秋叶有一本书叫《写作7堂课》,豆瓣评分8.6分,全书有两百多页。如果一来就从第一页开始逐字阅读,可能很容易陷入到细节的海洋中;而如果先用关键词法读一下,能对秋叶的思路建立一个整体上的认识,在用查字典法进行单点突破,读书就会有事半功倍的效果。

通过浏览目录,阅读导言、前言、第0章、以及结尾的“秋叶寄语”,我们就能知道,秋叶在书中要解决的核心问题,是“如何学习写作”;为此,他提出了7个核心的关键词,分别是“框架式写作”、“复利式写作”、“碎片化写作”、“联机式写作”、“结构化写作”、“清单式写作”和“复盘式写作”。

那这7个关键词之间有什么关系,又怎么帮助我们学习写作呢?

① 框架式写作能让我们建立所在领域和写作的知识框架树,站在全局的视角,看到各种可能,从而解决“写作没方向”的问题。

② 复利式写作能让我们把写作变成一项投资,源源不断地为我们提供多元回报,从而解决“写作没动力”的问题。

③ 碎片化写作能让我们在繁忙的事务中,依然能够挤出时间完成每一次写作,从而解决“写作没时间”的问题。

④ 联机式写作能帮助我们拓宽视野,找到更多有用的写作资源和素材,从而解决“写作没素材”的问题。

⑤ 结构式写作能帮助我们快速地找到一个框架,来组织素材形成文章,从而解决“写作没灵感”的问题。

⑥ 清单式写作能提供一些参考标准,让我们自行判断文章写得好不好,从而解决“写作没质量”的问题。

⑦ 复盘式写作能帮助我们拆解高手的作品,以及反思自己的写作,及时总结经验,从而解决“写作没进步”的问题。

关键词法的好处,是能够快速掌握全书解决问题的思路,但它也有个不足,就是只能抓到作者写出来的思维模型,但是这些思维模型到底适不适合自己,就不容易看出来了。因此,我们还需要一种能读出“弦外之音”的读书方法——知人论世法。

3.知人论世法

所谓知人论世,就是指为了弄明白一件事情,既要了解这个人,又要研究人物所处的时代。也就是说,我们在读书时,除了找到作者提供的思维模型,还得跳出文字,回到作者和他所处的时代,尝试了解作者为什么会想到这些思维模型。

《好好思考》讲了一个例子,华为的任正非曾经不明白:“为什么拜伦的《唐璜》就触及了欧洲的思想解放,还有为什么米开朗琪罗的雕塑就是文艺复兴呢?”他后来向别人请教,了解了西方文化的发展历史和脉络,然后把这些作品放在西方文化的发展背景下,才懂得这些作品的意义。比如放在一个正常社会,唐璜怎么看都是一个骗子和流氓;但是在西方宗教思想枷锁的背景下,唐璜就成了反抗现有秩序、追求自由和个性解放的浪漫主义英雄。同样,米开朗琪罗所处的时代,一切作品都是围绕神来进行的,但他大量雕刻精美的人体雕塑,就是要恢复原始自然的本来面目,找到人在社会中的位置,这正是以人为本的文艺复兴的核心要义之一。

知人论世法的核心,就是理解一个思维模型的产生条件和适用范围。我们应该有一个意识:没有正确的思维模型,只有适合某种情况的思维模型,这样才不会读死书和死读书。

知道了方法,不代表读书效率立刻就能上来。从知道到做到,还需要练习,无比勤奋的练习。因此,当我们每天挤出了读书时间,应该把重点放在这些读书方法的运用上,这样才能以慢制快,在长期内取得最大的回报。

关于这个问题,你有什么好的想法呢?欢迎发表你的观点。我是蓝色winds,期待与你交流!

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