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《地球自转有季节性的周期变化有感》

类型:冒险 动作 其它 韩国 2010 

主演:金宝罗 金宰铉 申素率 

导演:莱丝莉·琳卡·格拉特 

剧情简介

地球自转有季节性的周期变化有感

地球自转有季节性的周期变化。一年当中,秋天变快,春天变慢,八月份自转最快,三四月份自转最慢。另外,地球还存在时快时慢的不规则变化

(三四月份自转最慢,然后慢慢变快,直到八月份最快,然后慢慢变慢,直到三四月份最慢,循环往复)

春夏在为秋冬做准备,秋冬也在为春夏做准备(备,备的重要性,有备无患)

今天是在为明天做准备,今年是在为明年做准备,今是在为明做准备(今天寒冷,明天也可能寒冷,但下个季度一定炎热。大趋势是不会变的;那么今天要怎么做?感觉热就动一动,感觉冷就静一静;一般热就想躁动,冷就想安静,那就心想身行事成。~随心而做,做动或做静。那么今天要怎么做?四个字:不要违心)那怎么不违心?就要知心;怎么知心?就要格身。怎么格身?哪里不舒服,就让哪里放松、放空,直到全身都舒服。其实身舒服就是心舒服,心舒服也是身舒服,身心一体/虚实一体。致虚极守静笃的意思就是,虚心到极致,守住身(静笃);即天人合一/身心合一/虚实合一。

虚(心)笃(身/实)

所以,多数情况下夜跑优于晨跑

人本不好逸恶劳,现在的人好逸恶劳是因为自从出生之后就开始违心而为,违心就劳,越劳越违心就越劳就少了逸,就开始好逸,就开始恶劳。当一出生就劳逸结合,一生都劳逸结合,就没有好逸恶劳了。身心也会达到平衡。

(在炎热的时候做运动,是为了抵御后面的寒冷,在寒冷的时候尽量静止,是为了应付后面的炎热)

注:以往总是以为冷了就要多运动,是为了抵御寒冷,而道说冷了要尽量静止,为后面的炎热做准备;以往总是以为热了要尽量静止,以缓和炎热,而道说热了要多运动,为后面的寒冷做准备。【热要动,冷要静(量要依自然情况进行自然调整)】

平衡

要学会画圆(知首尾,知所以)

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